Tag Archive: kencing manis



Dunia sedang menghadapi ledakan penderita diabetes. Data paling baru menyebutkan angkanya mencapai 350 juta orang di seluruh dunia, jauh melebihi prediksi Federasi Diabetes International (IDF) yang memproyeksikan tahun 2010 ada 285 juta penduduk dunia yang akan menjadi korban penyakit yang bisa merenggut penglihatan, bahkan kematian ini.

Walaupun para ahli sepakat diabetes merupakan masalah kesehatan terbesar di abad 21, nyatanya masih…. Baca lebih lanjut

Iklan

Diabetes melitus  atau  lebih  dikenal  dengan  kencing manis   telah
menjadi  masalah  kesehatan  dunia. Jumlah penderita  penyakit ini  dari  tahun ke tahun  terus  meningkat  drastis, termasuk  di Indonesia. Salah  satu  upaya  pencegahan  yang bisa  dilakukan  adalah  pengaturan  pola  makan  yang  baik  serta olah raga yang teratur.

Dari strategi tersebut, berbagai penelitian telah  menunjukkan, mengganti   jenis  makanan  yang dikonsumsi agar efektif  untuk  mengontrol   kadar  gula  darah. Salah satunya adalah dengan  mengganti  nasi putih dengan  nasi  merah atau roti dari serelia utuh. Baca lebih lanjut