Buah Apel dapat memperlambat proses penuaan dan mencegah serangan  berbagai penyakit. Demikian hasil penelitian yang dilakukan oleh para ahli   Universitas Cina di Hong Kong.

Kandungan antioksidan di dalam buah apel dapat menangkal  radikal bebas  yang akan mempercepat proses penuaan pada kulit. Dalam penelitian ini  juga ditemukan buah   dapat menurunkan resiko serangan jantung hingga 22 persen. Kandungan antioksidan pada  apel juga dapat   resiko serangan  kanker.

Pimpinan penelitian, Zhen-Yu Chen mengatakan tidak hanya buah apel yang dapat memberikan manfaat tersebut. Buah dan sayuran lainnya seperti, tomat, brokoli, blueberry dan apel juga memiliki khasiat serupa. Nah! bagi yang ingin  awet muda dan kulitnya tidak ingin cepat keriput, bisa mengkonsumsi buah apel  1 hari satu biji selain  enak  rasanya  tentu saja badanpun  jadi sehat.

Iklan